田徑體適能班

本課程融合田徑項目與體適能訓練，專為兒童設計的體能強化計劃。學生將學習跑步、跳躍、投擲等基本動作，同時配合循序漸進的體能訓練，有效提升身體協調與運動表現。 課程設計注重趣味性與安全性，讓孩子在快樂中學習，激發對運動的興趣與持續參與。適合所有體能程度學生參加。